こんにちは。アラサー30代人見知りマッチングアプリ研究家です。今回、恋活・婚活マッチングアプリPairs（ペアーズ）を利用して歯科衛生士に会いました。Pairs（ペアーズ）でのやりとりとその後のLINEのやりとりでどのように会う約束を取りつけたのかについて紹介していきたいと思います。筆者の場合、マッチング後にこちらから早めにメッセージを送り、共通点を見つけて距離を縮めたことで、人気会員の歯科衛生士ともLINE交換から食事の約束まで進めました。この記事を読めば、Pairsでのメッセージ・LINEでのやりとり・食事への誘い方が、実際の文面で分かります。
【体験談】Pairs（ペアーズ）で会った32歳人見知りの歯科衛生士 Part1 – PairsからLINE編 –
Pairs（ペアーズ）でマッチングした32歳の歯科衛生士との体験談
Pairs（ペアーズ）を通して、浴衣を着た32歳の歯科衛生士の女性とマッチングしました。歯科衛生士は女性の職業の中でも保育士や看護師と並んで人気の職業となっています。
この歯科衛生士の女性に対しては、こちらからいいね！を送りました。それに対して、いいね！を返してもらい、マッチングしたという経緯になります。なお、こちらからいいね！を送る時点でこの歯科衛生士の女性はいいね！を過去30日間で250ほどもらっていた人気会員でした。
その歯科衛生士とマッチングしたあと、こちらから以下のようなメッセージを送りました。
マッチング後のメッセージに関しては、なるべく早めにこちらから送るように心がけています。というのも、基本的に女性は多くの男性からいいね！をもらっており、マッチングしたものでも全て対応できるわけではありません。すなわちマッチングしたからといって、そこで安心してはいけないのです。マッチングしたあとも常に他のライバル男性からのアプローチを受けており、常に天秤にかけられている状態です。
そんな状態の中で、マッチングしたからといって向こうからのメッセージをまっているようでは、いつまで経っても女性と会うことはできないでしょう。必ず、こちらから積極的にアピールして実際に会う約束をとりつけるようにしましょう。
おつかれさまです！ プロフィールの感じが親しみやすい雰囲気だったので。 そうですね、気も合いそうだったので。よろしくお願いします(*´-`)
始めまして！よろしくお願いします！
この歯科衛生士の女性からは、自分のプロフィールに関して、かなり好感触を持っていただけたようです。
き、きっと親しみやすいですよ、自分…ただ、人見知りなので、もしお会いできることがあれば、緊張して仏像みたいになってるかもしれません…そしたらありがたく拝んでくださいm(_ _)m
と少しユーモアを入れた形で返信しました。すると…
やっぱり面白いですね笑。にやけてしまいましたよ。電車の中ぢゃなくてよかった… あたしも人見知りですよー。慣れたら喋りますけど。
2人して仏像になってるかもしれませんよ笑っ拝んだら良い事ありますかね？w
なんて返してきてくれました。お互い人見知りであるという共通点も発見でき、かなりお互いの距離感は近づいたのではないでしょうか？この共通点をいかに見いだせるか、というのは、マッチングアプリで女性とやり取りする上で重要な点です。
そこからは、お互いの人見知りの共通点をメインにやりとりを続けました。ひとつひとつのメッセージの文章は少し長いですが、LINEに移行するまでには６往復のメッセージのやりとりを行ってLINE交換をすることができました。
もしよければなんですが、LINEとかでやりとりしませんかー？？
お許しいただけるのであれば、ID送りますので！
この歯科衛生士の女性とのやりとりは、わざとへりくだってに出るような形でずっとやりとりをしていたため、上記のようになお願いベースのLINE交換になっています。
LINEの方がいいですね！是非是非(^^)
と快くLINE交換を了承いただけました。
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Pairs（ペアーズ）でLINE交換した32歳の歯科衛生士とやりとり
こんにちは😃 xxxさん、こっちの方でもよろしくお願いします^_^
xxxさんネタが豊富ですけど、パっと思いつくんですか？w
と最初のLINEのメッセージが来ました。Pairs（ペアーズ）でのやりとりで、面白いことを言ってくる人…というブランディングにどうやら成功した模様ですw
面白い人は女性から好かれる傾向があるので、何かネタ的な事が言える人はあまりチャラくならない程度にネタを放り込んでみると、意外と女性からのウケが良いというのが、最近わかったことです。
ただし、あまり親父ギャグ的な内容は、嫌がられるのでそのバランスが非常に難しいところではあります。
こちらに連絡ありがとうございます！ 思いつくのはパッとですね…。xxxさんに負けないように必死です
ご予約のお客様ですね？お待ちしておりました。笑
ネタが豊富とか…ハードルでしかないです
あくまでへりくだった形でLINEのやりとりを続けます。
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LINEへの移行である程度仲良くなったら、タメ語で話す提案を
私は、LINEや（場合によってはPairs上でも）ある程度仲良くなれた感覚を持ったら、タメ語でメッセージのやりとりをする提案を女性に対して行います。特に年下の場合、タメ語で話すことを嫌がる（恐縮する）女性も多いのですが、そこは無理矢理にでも押し通します。
タメ語でお互いが話すメリットとして、
お互いの距離感がぐっと近くなる
と考えています。実際に会ったら、緊張もあり敬語になってしまうことも多いので、その際にLINEなどでタメ語で話していた経緯があれば、
あれ？敬語になってる！
とタメ語に促すこともできます。
なお、タメ語にしてもらうときは、ストレートに
ってか、敬語じゃなくてタメ語にしません？…しない？笑
と言います。すると少し拒否感を出す人もいますが、基本的にはタメ語に応じてくれる女性が多いです。これは年下でも年上でも同じようにタメ語で話そうと促しますが、年上の場合は、自分から言うのも少しおかしな感じになったりするため、
もっと距離感近く話したいので、タメ語にしても良いですか？
という形で、向こうに許可を得る形にします。相手が年上でもこのようにへりくだった言い方をすると、概ねタメ語で話すことについて同意してくれます。
体験談から学ぶ！マッチングアプリでLINE交換した人を食事に誘うための誘導方法
正直言って、LINEを交換した時点でストレートに食事に誘えば、おそらく９割がた、OKしてくれるかと思います。もし、その人と食事に行くことが不安に思われるようであれば、まだまだやり取りが不十分で信頼関係を気づけていない証拠になります。
ただ、急に「ご飯行きましょう！」というのも唐突なので、私はいくつかの質問ややりとりをすることによって、自然な形で食事に誘うように心がけています。
その自然な流れを３つほど紹介します。
１．休みの日を聞く流れから食事に誘う
こちらの方法が一番オーソドックスかと思いますが、相手の女性の休みの日を聞くことで、いつ誘うのが一番都合が良さそうかを把握します。この休みの日を聞く前に、どんな仕事をしているのか、を挟む方法もあります。例えば、OLだったらおそらく土日休みだろうし、看護師ならシフト、ショップ店員なら土日以外の平日が休み、美容師なら平日と土日などある程度傾向が見えます。
したがって、普段どんな仕事をしている人なのかを把握することで、
OLさんなんですね、じゃあ土日が休みなんですか？
と聞くことができます。休みの日がわかったら、じゃあ、来週あたりご飯でもどうですか？休みの前の日の方が良いですかね？というように相手の予定を気遣った上で食事の約束の話に展開していくことができるようになります。
２．美味しいものを食べたアピールをする
美味しいものを食べたアピールも女性を食事に誘いやすい方法と言えます。できれば、食べたもの（食べる前）の写真を撮っておいた上で、今日はこんなものを食べたよ、という話を展開していきます。
突飛なものでない限りおそらく向こうもその写真に対して何かしらの反応を示してくると思いますので、そこですかさず
じゃあ、ぜひ２人で食べに行きませんか？
と自然な流れで食事の約束をとりつけることが出来ます。ひとつリスクとしては、相手に対して自慢に思われてしまうということも有りえますので、まだあまり仲良くなっていない状態で、こうしたアピールはあまりおすすめできません。
３．美味しいものを食べたいアピールをする
美味しいものを食べたいアピールも有効です。例えば、最近仕事が忙しくて、全然ちゃんとしたもの食べられてない…というような話をした上で、美味しい焼肉とか食べたいな、久しぶりに…のようなアピールをすることで、相手の女性と食べ物の話に展開していくことができます。
自分が食べたいものが相手にとってそんなに嫌いなものでなければ、相手も
いいね！私も焼肉大好き
という回答が得られるかもしれません。こうした返事がもらえたら、もうしめたもので、ここから食事に行く約束をとりつけてしまえばよいのです。
Pairs（ペアーズ）でマッチングした歯科衛生士とご飯の約束を取り付ける
というわけで、いくつかご飯の約束を取り付ける方法を紹介しましたが、今回は、
１．休みの日を聞く流れから食事に誘う
の方法で、食事に誘うことができました。
32歳歯科衛生士の休みの日を聞いた上で、そこからストレートに
お休みの日かその前の日でもご飯食べに行きたい！
と食事に誘いました。それまでかなりの程度仲良い会話が成立できていたので、特に問題なく向こうからも
うんうん、土曜か日曜にするー？
来週か再来週とかがいいかな。
と返事をもらうことに成功しました。
あとは、ここから相手の好きなものや嫌いなもの、場所はどの辺りが良いかなどを聞き、時間と場所を決めれば当日を待つのみとなります。できれば、約束を取りつけてから、実際に会うまでの時間はなるべく短い方が良いです。その方が相手にもよく覚えてもらえていますし、他の男性との進展も気にする必要はありません。
あくまでも自分は大勢の中のひとりだということを忘れないでください。最終的に恋人になるのは、ひとりなので、同時進行で進んでいる男性とうまくカップル成立してしまったら、この食事の約束もその後断られることになってしまいます。
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【体験談】Pairs（ペアーズ）で会った32歳人見知りの歯科衛生士 Part2 – 面談編 –
マッチングアプリは人によって合う・合わないがあります。ペアーズとあわせて、ほかのマッチングアプリも下の表で比べてみてください。
| サービス名 | 種類 | 会員数 | 男性の料金（目安） | 向いている人 | 公式サイト |
|---|---|---|---|---|---|
 Pairs（ペアーズ） |
マッチングアプリ
|
累計登録数2,700万2026年4月時点
|
1,675円/月〜12ヶ月プラン・Web購入／1ヶ月は4,100円
|
共通の趣味や価値観から相手を探したい人
|
|
 Omiai（オミアイ） |
マッチングアプリ
|
累計1,000万人以上2026年2月時点
|
2,150円/月〜12ヶ月プラン・クレジットカード／1ヶ月は4,400円
|
結婚を見すえたまじめな出会いを探したい人
|
|
 with（ウィズ） |
マッチングアプリ
|
累計1,500万人2026年1月時点
|
1,750円/月〜
|
心理テストで内面の合う相手を探したい人
|
|
 東カレデート |
マッチングアプリ（審査制）
|
—
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4,133円/月〜6ヶ月プラン24,800円の月あたり／1ヶ月は6,500円
|
入会審査のある場で上質な出会いを求める人
|
|
 marrish（マリッシュ） |
マッチングアプリ（再婚にも）
|
400万人突破2025年6月時点
|
1,650円/月〜12ヶ月プラン・WEB／1ヶ月は3,800円
|
再婚やシングルマザー・シングルファザーの婚活をしたい人
|
|
 Match（マッチ・ドットコム） |
マッチングアプリ
|
—
|
—
|
—
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 ゼクシィ縁結び |
婚活サービス
|
2026年3月末ごろサービス終了
|
|||
 CROSS ME（クロスミー） |
マッチングアプリ
|
サービス終了
|
|||
 Matchbook（マッチブック） |
マッチングアプリ
|
サービス終了
|
|||
※2026年10月6日時点で各サービスの公式サイトを確認。「—」は公式で確認できなかった項目です。料金は男性の有料会員・税込です。
なお、ペアーズは18歳未満の人は使えません（登録の条件はペアーズのサイトで確かめてください）。
よくある質問
Q. マッチングアプリで歯科衛生士と出会えますか？
A. 筆者はPairs（ペアーズ）で32歳の歯科衛生士とマッチングし、LINE交換から食事の約束まで進みました。こちらからいいね！を送り、いいね！を返してもらってマッチングしています。歯科衛生士は保育士や看護師と並んで人気の職業で、この女性もいいね！を過去30日間で250ほどもらっていました。
Q. LINE交換までにどのくらいメッセージをやりとりしましたか？
A. Pairs（ペアーズ）の中で6往復のメッセージをやりとりしてから、「LINEとかでやりとりしませんかー？？」とお願いする形でLINEを交換しました。お互い人見知りという共通点を見つけて、その話題を中心にやりとりを続けています。
Q. LINEを交換した相手を食事に誘うには？
A. 休みの日を聞く流れから誘う、美味しいものを食べたアピールをする、美味しいものを食べたいアピールをする、の3つの方法があります。今回は休みの日を聞いたうえで、ストレートに「お休みの日かその前の日でもご飯食べに行きたい！」と誘いました。
xxxさん
はじめまして！xxxと言います。自分も少人数の方が好きでお酒も好きなので、仲良くなれたら飲みにとか行けたらいいですね！
ぜひよろしくお願いします。